2024年10月8日是第27个全国高血压日，
今年的宣传主题是
“健康体重，理想血压”。
旨在广泛宣传高血压防治知识，
提高人民群众对血压监测的重视程度，
加强血压的自我管理，
控制超重、肥胖等危险因素，
养成良好生活习惯。
高血压日科普知识
什么是高血压？
高血压是以血压升高为主要特点的全身性疾病。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，其中18~44岁、45~59岁和60岁及以上居民高血压患病率分别为13.3%、37.8%和59.2%。我国居民高血压患病率总体呈上升趋势，估计全国有2.45亿的成人都有高血压。高血压是导致冠心病、脑卒中等心血管疾病发病、死亡的主要原因之一。
高血压常见症状及并发症
高血压患者常见临床症状有头晕、头胀、耳鸣、颈痛、胸闷、心悸、气短、恶心、乏力等。同时，高血压还伴发多种并发症，对心、脑、肾、眼等器官及大血管造成损害。
常见并发症包括心衰、房颤等心血管疾病，脑卒中，视网膜病变，肾功能不全，糖尿病。
我国高血压患者高达2.45亿但控制率仅为16.8%，患者对高血压的重视程度不够影响了高血压的规范治疗。
血压正确测量方法及高血压危害
正确测量血压方法
高血压与哪些因素有关？
得了高血压一定要牢记
早降压，早获益
长期降压，长期获益
降压达标，最大获益
坚持治疗，血压达标，能最大限度地减少、延缓并发症的发生，提高生活质量，延长寿命。
要获得降压带来的益处，大多数患者必须长期坚持规范服用降压药，血压控制不达标，一定要找专业医师给药指导用药。
合理控制血压是实现健康生活的基础，血压达标是我们共同的目标！
