2025年12月1日
我们将迎来第38个“世界艾滋病日”
今年我国的宣传主题定为
“社会共治、守正创新、终结艾滋”
这一主题既强调了防艾工作需要全社会凝心聚力，也呼唤着用科学认知打破偏见、用创新手段筑牢防线。
今天
我们就用最通俗的语言
拆解艾滋病的核心知识
让“知艾、防艾、不恐艾”
成为每个人的自觉行动
一、核心认知：HIV与艾滋病的“真相密码”
艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征，由一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的慢性传染病，人类免疫缺陷病毒特异性攻击人体免疫系统中的CD4+T淋巴细胞，最终导致机体免疫功能完全缺陷，引发各种严重的机会性感染和肿瘤。
很多人认为：感染HIV＝患上艾滋病，其实这种说法是不对的，感染HIV后会经历较长一段无症状潜伏期，只有当免疫系统严重受损、出现特定临床症状时，才会进入艾滋病期。
HIV的传播途径十分明确，仅通过三种方式传播：
01.性接触传播：
无保护的同性、异性性行为是当前最主要传播途径，15-24岁青年群体中新增感染多与此相关；
02.血液传播：
共用注射器、输入受污染血液或血液制品等；
03.母婴传播：
感染HIV的母亲可能在怀孕、分娩或哺乳时传给婴儿。
而日常接触如礼节性握手、拥抱、共餐、共用健身器材及马桶等，不会发生体液交换，不会感染HIV 。
二、科学预防：做自己健康的第一责任人
预防艾滋病的核心是从源头降低感染风险。具体措施如下：
01.坚持安全防护：
正确使用安全套是性接触中最有效的防护手段，能显著阻断HIV传播；
02.远离高危行为：
拒绝共用注射器，避免无资质机构的侵入性医疗操作（如非法卖血、纹身等）；
03.暴露后预防：
若发生高危行为，需在72小时内尽快启动暴露后预防，越早越好；
04.主动检测：
如发生高危行为，建议前往正规医疗机构检测。主动检测能实现早发现、早干预、早治疗。
目前尚无有效艾滋病疫苗，科学防护才是最可靠的“疫苗”。
三、社会共治，终结艾滋，需要你我同行
“社会共治”是终结艾滋的关键，防艾从来不是某一群体的责任：全社会共同学习防艾知识，个人发生高危行为后及时检测干预；消除对感染者的偏见与歧视，营造包容的工作生活环境，让感染者敢于主动就医、规范治疗。
12月1日的意义，在于提醒我们365天的坚持。终结艾滋，既需要“守正”的坚守，也需要“创新”的突破，更需要全社会的同心协力。让我们以科学为帆，以关爱为桨，拒绝偏见、主动防护，共同朝着“2030年终结艾滋病公共卫生威胁”的目标稳步前行，让每一个生命都能被尊重、被守护！
