手卫生
洗手是预防传染病最简便有效的措施之一，日常生活、工作中，人的手会不断接触到被病毒、细菌污染的物品，如果不能正确洗手，手上的病原体可以通过手和口、眼、鼻的黏膜接触进入人体。通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持手的清洁卫生可以有效降低感染新型冠状病毒的风险。
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。
记住七步洗手法口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。
01
第一步（内）：洗手掌 ，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
02
第二步（外）：洗背侧指缝， 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
03
第三步（夹）：洗掌侧指缝， 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
04
第四步（弓）：洗指背， 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
05
第五步（大）：洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
06
第六步（立）：洗指尖 ，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
07
第七步（腕）：洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
