灵蛇启新年
欢乐迎新春!
春节探亲访友频繁
聚会和长时间室内相处
会增加流感、诺如病毒肠炎的传播
以及一氧化碳中毒的风险
请大家注意防范！
1、流感、新冠病毒感染
流感和新冠病毒感染都是病毒引起的急性呼吸道传染病，人群普遍易感。
主要防护措施有：
通过合理饮食、适量体育运动、保持充足睡眠增强机体的免疫力，使身体对流感病毒的抵抗力加强，达到预防流感的效果。
养成咳嗽礼仪：飞沫传播和空气传播是流感的常见传播途径，要树立“人人为我，我为人人”的理念，咳嗽时适当低头避开他人，用手帕或纸巾掩面，不随地吐痰。
做好室内通风：定时通风换气，可以降低室内的病毒浓度，同时增加新鲜空气的输入，对流感的预防也起到很好的效果。
注意个人卫生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法认真清洗。
除此之外，流感还可通过接种流感疫苗进行预防。
2、诺如病毒感染
诺如病毒是一种引起腹泻的传染病，冬季高发，变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，全人群普遍易感。
发病以轻症为主，最常见症状为腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、 畏寒和肌肉酸痛等。
主要防护措施有：
春节期间倡导市民健康饮食、合理膳食、适度运动、切记暴饮暴食，过度饮酒。
出门聚餐时选择卫生条件好，具有合法经营资质的饭店进行就餐。新鲜食品经充分加热后再食用，不喝生水。不生食海鲜及肉类，生食水果时必须洗净，避免生熟食混放，混用菜板、菜刀等，避免生熟食交叉污染。
尽量每餐不剩饭菜，吃剩的饭菜尽量放10℃以下贮藏，食用前必须充分加热。养成饭前便后洗手的良好卫生习惯。
3、一氧化碳中毒
一氧化碳是一种无色无味的窒息性气体，由于冬季严寒，暖器、燃气成为了家家户户不可缺少的御寒工具，因此，一氧化碳中毒的风险也随之升高。
一氧化碳中毒主要发生在家庭环境中，主要的危险因素为煤炉、炭火、土炕、火墙等取暖工具的不当使用。
其临床表现依CO吸入量的不同，可分为轻、中、重三种，轻度表现为头痛头晕；中度有皮肤黏膜樱桃红、神志不清；重度则可能导致深度昏迷，有生命危险。
主要防护措施有：
在室内活动应特别注意煤炭、天然气等的使用，注意开窗通风，使用煤火时应有安全设置（如烟囱、小通气窗等），没有烟囱的煤炉，夜间要放在室外。
如若发现可疑患者，应尽快让中毒者离开中毒环境，并立即打开门窗，流通空气，注意保暖。
若中毒者出现意识模糊，施救者应在最短的时间内，检查病人呼吸、脉搏、血压情况，根据这些情况进行紧急处理，呼叫120急救服务，等待急救医生到现场救治病人。
